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Cours de Pilates, à domicile ou en entreprise, en solo ou en petits groupes :

Version 2

“10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence, 30 séances pour un corps tout neuf.”
Joseph Pilates.

Vous ne connaissez pas le Pilates?

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Petit guide de Respiration

 

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